セルフマネジメントのための様々な方法を具体的に体験しながら学べたので日々の生活の中で生かせます。

漠然とした大きな目標ではなく、それに向けて今できる小さな目標をコツコツと達成することで自信がつきました。そしてそれをみんなでやることで楽しく喜んでできました。

記入日：2018年